Kiedy tak właściwie ludzie wiedzą, że coś, co robią, lub też spożywają jest złe oraz z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a czasami nawet życia, wybitnie błyskawicznie potrafią odnaleźć na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet znaczące, płynące ze konsumowania czegoś, bądź robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zatrzymają ludzi przed robieniem tego, co pragną, wskutek tego my rekomendujemy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, która pomimo wielu iluzorycznych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w nadmiernych ilościach ma prawo wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie skutki.

Ze względu na zawartą w kawie kofeinę zbyt wielkie dostarczanie kawy ma okazję generować w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a na domiar tego przez swoje spore właściwości pobudzające, może sprawić, iż będziemy mieli znaczne trudności z zasypianiem. Oprócz tego kawa może wywoływać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę stworzonego przez nas wizerunku powodując żółknięcie zębów. Dla przestrogi należałoby wtrącić, że zbyt niemało kawy może zwiększać skłonność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.